Хүүхэд унтахынхаа өмнө уйлж байвал яах ёстой вэ?

Хүүхэд унтахынхаа өмнө уйлж байвал яах ёстой вэ?

Хүүхэд сайн өсч хөгжихийн тулд унтах шаардлагатай байдаг ч заримдаа өөрөө унтаж амарч чаддаггүй тул уйлдаг.Унтахын өмнө цөөн хэдэн нулимс асгарах нь ихэнх нялх хүүхдэд зориулсан үйл ажиллагааны стандарт журам боловч асран хамгаалагчдад хэцүү байдаг.Хүүхэд унтахынхаа өмнө уйлж байвал эцэг эхчүүд яах ёстой вэ?

 

Нялх хүүхдэд сайн унтах нь чухал'эрүүл мэнд, дархлаа.Гэхдээ хэрэв хүүхдүүд боломжтой бол'Эхлээд уйлахгүйгээр унтахын тулд дараах хүчин зүйлсийг анхаарч үзээрэй.

Эвгүй мэдрэмж.Нойтон эсвэл бохир живх, өвчин эмгэг нь таны хүүхдийг таагүй болгож, ердийнхөөсөө илүү хэцүү болгодог.

Өлсгөлөн.Хүүхэд өлсөж, унтаж чадахгүй байхдаа уйлдаг.

Тэд хэт ядарч, шөнөжингөө тогтоход бэрхшээлтэй байдаг.

Хэт их өдөөсөн.Гялалзсан, дэлгэц, дуугарах тоглоом нь хэт их цочрол, нойртой тэмцэх хүсэлд хүргэдэг.

Салах айдас.Наалдамхай үе нь 8 сар орчмын дараа эхэлдэг бөгөөд та тэднийг ганцааранг нь орхих үед нулимс гарч болзошгүй.

Тэд унтах шинэ эсвэл өөр аргад дасаж байна.

 

Чи юу хийж чадах вэ:

Эдгээр нийтлэг тайвшруулах аргуудыг туршаад үзээрэй:

Хүүхдийг унтахаас дор хаяж нэг цагийн өмнө өдөөх үйл ажиллагаанаас зайлсхийхийг хичээ.

Унтахынхаа өмнө хүүхэд өлсөөгүй байгаа эсэхийг шалгаарай.

Хүүхдийнхээ ёроолыг хуурай, тав тухтай байлгахын тулд илүү сайн шингээх чадвартай нэг удаагийн живх хэрэглээрэй.

Унтах цагийн хуваарьтай байх.Хүүхдээ сэрээд орондоо орохыг санаж, унтах цагийн энэ горимыг дагаж мөрдөөрэй.

 

Үүнийг санаарай: Хүүхдээ уйлахыг бүү зөвшөөр.Хүүхдийнхээ нойр, тайтгарлын хэрэгцээг хангах нь чухал юм.

8A0E3A93-1C88-47de-A6E1-F3772FE9E98B_副本