Оршил
Шинээр төрсөн хүүхдийг гэр бүлдээ угтан авах нь гайхалтай баяр баясгалантай, хувиргах туршлага юм. Энэ нь асар их хайр, аз жаргалын зэрэгцээ таны нандин баяр баясгалангийн багцыг халамжлах үүрэг хариуцлагыг авчирдаг. Нярайн асаргаа нь хүүхдийн эрүүл мэнд, тав тух, сайн сайхан байдлыг хангахын тулд хэд хэдэн чухал зүйлийг анхаарч үзэхийг шаарддаг. Энэ нийтлэлд бид шинэ төрсөн хүүхдээ хэрхэн асрах талаар эцэг эхчүүдэд зориулсан дэлгэрэнгүй гарын авлагыг өгөх болно.
Хооллох
- Хөхөөр хооллох: Хөхний сүү нь нярайн хоол тэжээлийн хамгийн тохиромжтой эх үүсвэр юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай эсрэгбие, шим тэжээл, эх, хүүхдийн хоорондох хүчтэй сэтгэл хөдлөлийн холбоог бий болгодог. Хүүхэд зөв тэвэрч, хүссэнээр нь хооллож байгаа эсэхийг шалгаарай.
- Хиймэл хооллолт: Хөхөөр хооллох боломжгүй бол хүүхдийн эмчтэй зөвлөлдөж, тохирох сүүн тэжээлийг сонгох хэрэгтэй. Санал болгож буй тэжээлийн хуваарийг дагаж, баглаа боодол дээрх зааврын дагуу томъёог бэлтгэ.
Живх зүүх
- Живх солих: Шинээр төрсөн хүүхдэд живхийг байнга солих шаардлагатай байдаг (өдөрт 8-12 удаа). Живх тууралт гарахаас сэргийлж хүүхдийг цэвэр, хуурай байлга. Цэвэрлэхийн тулд зөөлөн салфетка эсвэл бүлээн ус, хөвөн бөмбөлөг хэрэглээрэй.
- Живхний тууралт: Хэрэв живх тууралт гарсан бол хүүхдийн эмчийн зөвлөсөн живхний тууралттай тос, тосыг түрхээрэй. Хүүхдийн арьсыг аль болох хуурай байлгах хэрэгтэй.
Унтах
- Аюулгүй унтах: Нялхсын гэнэтийн үхлийн синдром (SIDS) үүсэх эрсдлийг бууруулахын тулд хүүхдээ үргэлж нуруун дээр нь хэвтүүл. Хавтастай хатуу, хавтгай матрас хэрэглэж, өлгийд хөнжил, дэр, чихмэл оруулахаас зайлсхий.
- Нойрны хэв маяг: Шинээр төрсөн хүүхдүүд ихэвчлэн өдөрт 14-17 цаг унтдаг боловч нойр нь ихэвчлэн богино унтдаг. Шөнийн цагаар байнга сэрэхэд бэлэн байгаарай.
Усанд орох
- Хөвөн усанд орох: Эхний хэдэн долоо хоногт хүүхдэдээ зөөлөн даавуу, бүлээн ус, зөөлөн савангаар хөвөн угаана. Хүйн хожуулыг унатал усанд оруулахгүй байх.
- Хүйн арчилгаа: Хүйн хожуулыг цэвэр, хуурай байлга. Энэ нь ихэвчлэн хэдэн долоо хоногийн дотор унадаг. Хэрэв та халдварын шинж тэмдэг илэрвэл хүүхдийн эмчээс зөвлөгөө аваарай.
Эрүүл мэнд
- Вакцинжуулалт: Хүүхдээ урьдчилан сэргийлэх боломжтой өвчнөөс хамгаалахын тулд хүүхдийн эмчийн зөвлөсөн вакцинжуулалтын хуваарийг дагаж мөрдөөрэй.
- Хүүхдийн эрүүл мэндийн үзлэг: Хүүхдийнхээ өсөлт хөгжилтийг хянахын тулд хүүхдийн эрүүл мэндийн үзлэгт тогтмол хамрагдаарай.
- Халууралт ба өвчин: Хэрэв таны хүүхэд халуурч эсвэл өвчний шинж тэмдэг илэрвэл тэр даруй хүүхдийн эмчээс зөвлөгөө аваарай.
Тайтгарал, тайвшруулах үйлчилгээтэй
- Оролт: Олон нялх хүүхдэд ороолт нь тав тухтай байдаг ч хэт халах, түнхний дисплази үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд үүнийг аюулгүй хийж байгаа эсэхийг шалгаарай.
- Соосог: Соосог унтаж байх үед хэрэглэхэд тав тухыг хангаж, ДОХ-ын эрсдлийг бууруулдаг.
Эцэг эхийн дэмжлэг
- Амрах: Өөртөө анхаарал тавихаа бүү мартаарай. Хүүхэд унтаж байх үед унтаж, гэр бүл, найз нөхдийнхөө тусламжийг хүлээж аваарай.
- Нөхөрлөл: Хүүхдээ тэврэх, ярилцах, нүдээр харьцах зэргээр цагийг сайхан өнгөрүүлээрэй.
Дүгнэлт
Нярайн асаргаа нь сэтгэл хангалуун, хэцүү аялал юм. Хүүхэд бүр өвөрмөц бөгөөд тэдний хувийн хэрэгцээнд дасан зохицох нь чухал гэдгийг санаарай. Хүүхдийн эмч, гэр бүл, найз нөхдөөсөө зөвлөгөө, дэмжлэг авахаас бүү эргэлз. Та шинэ төрсөн хүүхдэдээ хайр, халамж, анхаарал хандуулснаар тэд таны асран хүмүүжүүлсэн орчинд өсч, цэцэглэн хөгжиж байгааг харах болно.